Guayaba y Zanahoria

Bebida que ayuda a mantener arriba las defensas, protege el organismo de los virus y ayuda a combatir las gripes.

Ideal para los momentos de año donde hay epidemias gripales

Ingredientes:

3 a 4 guayabas maduras

1 taza de zanahoria rallada

Azúcar morena al gusto

3 a 4 tazas de agua

Preparación:

Lavar muy bien la guayaba.

Partir la fruta y llevarla a la licuadora junto con el agua y el azúcar

Procesar guayaba y zanahoria y colar.

Es recomendable beber todos los días durante la temporada invernal.